Quel rôle à le kinésithérapeute dans la prise en charge d'une fasciite plantaire?

La fasciite plantaire est une pathologie fréquente qui se caractérise par une inflammation du fascia plantaire, un tissu conjonctif situé sous le pied, qui relie le talon aux orteils. Elle provoque une douleur au niveau du talon. Cette affection est souvent liée à une sollicitation excessive, à des mauvaises habitudes posturales, à un surpoids ou à un mauvais choix de chaussures.

Comment peut-on aider ces patients en tant que kiné ? 

1. Soulagement de la douleur: Le kinésithérapeute intervient pour soulager la douleur à court terme et améliorer le confort du patient

• via des techniques manuelles comme du massage et étirement.
• via des mécanismes de décharge comme le relâchement musculaire pour diminuer la pression sur la zone douloureuse.

2. Étirements et assouplissement du fascia plantaire et du tendon d’Achille.

• Étirements du fascia plantaire  
• Étirement du tendon d’Achille et des muscles du mollet
• Exercices de stretching 

3. renforcement musculaire

• Renforcement des muscles du pied et de la cheville 
• Exercices de renforcement fonctionnel
• Exercices de proprioception 

4. correction des mauvaises postures et des déséquilibres musculaires: 

• Analyse de la marche
• Conseils posturaux : donner des recommandations pour améliorer la posture générale du patient.
• Optimisation des chaussures : Des conseils concernant le choix des chaussures 

Voici un schéma type de comment en tant que kinésithérapeute on peut aider un patient souffrant de fasciite plantaire. 
N'hésitez pas a me contacter si vous souhaitez prendre rendez-vous avec moi-même Julie Huard. Je me déplace en domicile sur Waterloo et Braine-l'Alleud.